[...] Teoretycznie wszystkie powinny działać tak samo, natomiast z mojego doświadczenia wynika (jako wioślarki i zawodniczki bikini fitness oraz wieloletniej pracy w sklepie z suplementami), że klienci najczęściej wracają po jabłczan kreatyny, acz ja osobiście od 2 lat postawiłam na kreatynę w formie HCL. Tej ostatniej można brać trochę [...]
[...] to np. wymieniony przez Ciebie Hi-Tec Black Devil lub Allnutriton Testo Boost. Pod względem ceny w stosunku do składu będzie to jeden z lepszych wyborów: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Test-O-Boost-opis34887.html Można również dodać do niego SFD Ashwagandhę Forte: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ashwagandha_Forte-opis37732.html [...]
[...] ktora ma za zadanie wspomoc regeneracje stawów, odzywic je, jak i zadzialac przeciwzapalnie, co bedzie wiazac sie z ograiczeiem bolu. do wyboru mamy m.in. https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Full_Spectrum_Boswellia___Curcumin-opis30250.html plus https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_MSM-opis38336.html w celach odzywczych [...]
[...] Dodatkowo zawiera większą ilość kofeiny (aż 396 mg, co daje ok. 4 filiżanek kawy), co dodatkowo nas bardziej pobudza, dodaje mocy na treningach :-) Więcej o produkcie: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html /SFD/2018/12/6/662df256a7f34c1db7905f6f3196eb8a.jpg Zmieniony przez - gokuson w dniu 2018-12-06 20:51:23
[...] Jeśli nie jest to przyczyna to warto zbadać hormony i na tej podstawie lekarz wyciągnie jakieś wnioski. Możesz też profilaktycznie zakupić Men's Support https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Men_s_Support_Extreme-opis36575.html , który przyczyni się do optymalizacji męskich hormonów. A teraz przejdźmy do samego spalania. Spalacze tłuszczu jak [...]
Na temat stosowania HMB spotkać się możemy w internecie z bardzo różnymi opiniami. Osoby stosujące tę substancję zauważają, że nie jest to środek, którego działanie czuć w bezpośredni sposób. Dlatego też nie można porównywać HMB do suplementacji kreatyną czy chociażby beta alaniną. W przypadku tych dwóch substancji dość szybko zauważymy pozytywne [...]
[...] obecna skup się na dopracowaniu diety oraz techniki treningowej . Z suplementacji proponuje jedynie prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne [...]
[...] niż 50g węglowodanów (carbo) z dodatkiem aminokwasów. W przypadku gdy masz troszkę więcej gotówki mogą być to węglowodany vitargo lub Waxymize. Waxymize: https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Waxymaize-opis39542.html Vitargo: https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Vitargo_Carboloader-opis38622.html Carbo: [...]
jeżeli chcesz dobrego i nie drogiego białka to poszukaj coś wśród tego, ja stosuję od lat i jestem zadowolony https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_Protein_Econo-opis26459.html - to ma trochę mniej biała na [...]
[...] na obniżenie apetytu, co może być strategiczne gdyż najczęstszą przyczyną nadwagi jest najczęściej niepohamowany apetyt. Osobiście polecam spalacz Redox. https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=redox W mojej ocenie najbardziej istotnym elementem podczas redukcji tkanki tłuszczowej jest kontrola cukru i glikemii. Bez wątpienia najskuteczniejszym [...]
Mogę Ci zaproponować coś o bardziej obfitym składzie, jeszcze większa dawka substancji aktywnych. Mianowicie Pre Workout od firmy ALLNUTRITION. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html Preparat ten zawiera aż 30g aktywnych substancji i z pewnością jest to najbardziej kompletna przedtreningówka na naszym rynku. [...]
[...] mięsniach. Dzieki temu piszac w wielkim uproszczeniu mamy o wiele więcej energii na treningach. Ponadto kreatyna może lepiej nawodnić komórki co zwieksza ich potencjał do hipertrofii. Polecam kreatynę firmy allnutrition : https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html /SFD/2018/3/10/2a6b61b6411d4da78e0ebf22283c548a.jpg
[...] do poziomu 1500 mg saponin na dzień. Po tym możesz się spodziewać optymalizacji wytwarzania własnego testosteronu, a przede wszystkim poprawy libido. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Tribulus-opis34731.html 2. Magnez - bez wątpienia warto dodać solidną dawkę magnezu, który odpowiada za regenerację i prawidłowy sen. [...]
[...] po adaptogeny, które jak sama nazwa wskazuje adaptują się do potrzeb organizmu. Mówiąc najprościej, działają tam gdzie coś szwankuje. My polecamy m.in.: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ashwagandha_Forte-opis37732.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_%C5%BBe%C5%84-Sze%C5%84_Guarana-opis35840.html [...]
[...] porcja do sniadania moze poleciec Co mógłbym z tego brać? polecam zapoznac sie z artykulem Osobiscie bym dorzucil do tego dobre kwasy tluszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html witamine d3 z k2 https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_D3_+_K2-opis34835.html oraz magnez z cynkiem [...]
[...] wybierany produkt na rynku. ok 900g opakowanie kupisz spokojnie w cenie ok 40 zł. Wydaje mi się, że najlepszym wyborem dla Ciebie będzie WPC Plus https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html a jeśli np. masz nietolerancje na cukier mleczny (laktozę) lub słabo tolerujesz mleko, to dobrym wyborem będzie odżywka [...]
Odżywki węglowodanowo-białkowe, czyli popularne gainery są suplementami specjalnego przeznaczenia żywieniowego. Stosujemy je w różnych sytuacjach. Istotne jest to, aby wiedzieć, dla kogo są one przeznaczone i kiedy należy je spożywać. Bez wątpienia przeznaczone są one dla osób z niskim poziomem tkanki tłuszczowej i szybkim metabolizmem. Osoby [...]
[...] budowy masy mięśniowej. Jeżeli szukasz dobrego białka, które nie kosztuje majątku , a na pewno jest wysokiej jakości - polecam SFD WPC Protein Plus https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html O tej odżywce napisano już praktycznie wszystko na naszym forum. Świetny stosunek jakości do ceny. Ogromny wybór smaków, [...]